Het jeugdklimmen in de Haarlemse klimhal begint voor ons om 15.00 uur. Ik ben al vroeg aanwezig en zie de klimmers en begeleiders binnenkomen. We volgen het lijstje van Astrid voor de verdeling van de klimmers over de begeleiders. Laurens coördineert dit en zo kom ik met drie deelnemers uit. Ze zijn goed aan elkaar gewaagd wat het klimmen aangaat maar hebben zo hun eigen kracht en stijl. Dat maakt het voor mij ook wat uitdagender om een goede balans te maken tussen kracht en finesse.

We beginnen rustig met een 5b achter in de hoek om een beetje in te klimmen en verhuizen dan al snel via een 6a naar een 5c overhang. In de overhang wordt goed duidelijk waar de kracht en waar de souplesse zit. Ik probeer hierbij niet alleen zelf aanwijzingen te geven maar vraag ook de klimmers zelf te kijken en te reageren wanneer ze zien dat het anders of beter kan. Het is mooi om te zien hoe ze elkaar aanvullen al is het soms best lastig om je te verplaatsen in iemand die kleiner en minder sterk is dan jijzelf.

Na een korte drinkpauze gaan we weer snel door met klimmen. We stappen over op de wat langere routes, waarbij ik ze de opdracht geef langzamer en preciezer te klimmen. Meer aandacht voor waar je je voet of hand plaatst. Het doel hiervan is meer op techniek te klimmen dan kracht. Om dit te benadrukken doen we nog oefeningen zonder handen in de schuine wand. Hierbij mogen ze alle kleuren gebruiken maar niet hun handen ook niet om te steunen. Op deze manier ben je aangewezen op balans, techniek en goed kijken. Een mooi oefening om af te sluiten.

Het klimmen is gestart met een kleine warming up en wordt afgesloten met een cooling down. Als klimmer vind ik het erg leuk om het enthousiasme te zien van de deelnemers ongeacht hun leeftijd. De drie die ik mocht begeleiden zijn aan elkaar gewaagd waarbij de één zijn kracht en de ander haar techniek gebruikt. De leeftijd ligt aardig uit elkaar 14, 16 en 19, maar dat maakte voor de middag niet uit. Kortom, een mooi klimmiddag met een leuke groep.

Elke eerste of tweede weekend van de maand organiseert regio Noord-Holland van de NKBV jeugklimmen: op zatertddag middag in Haarlem en op zondagochtend in Castricum. Meedoen? Kijk dan op onze activiteitenagenda!